SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] to pogadamy o ew. współpracy. O dziwo wczoraj robiłem ciągi , wiosłowania , podciągania i dziś nawet plecy ani odc. lędźwi nie przeszkadza aż tak ale staram się zachowywać jak najlepszą pozycje dla kręgłosupa ( wyczytane z książki " bądź sprawny jak lampart " + to co fizjo uczył ) . Ale generalnie dziś plecy nawet ok. FAkt czuć dyskomfort ale [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdjęcia kiepskiej jakości , daj zdjęcia z innej perspektywy aby była widoczna cala sylwetka , ręce luźno wzdłuż tułowia ( zdjęcia niech ktoś inny zrobi albo samowyzwalacz ) może być tak że nawet jak zejdziesz bardzo nisko to nei będziesz mial super kraty tylko plaski brzuch bo zeby odsłaniać mięśnie to tzreba je najpierw zbudowac .( dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2021-03-02 05:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kontrolę i okazało się że zrostu nie ma i powstał staw rzekomy. Czy ktoś miał podobną sytuacje? Przez cały okres nie było stosowane żadne leczenie. Wyjścia są dwa: zostawić jak jest lub poddać się operacji. Czy są na forum osoby, które miały operację stawu rzekomego obojczyka? Z góry dziękuję za pomoc, załączam zdjęcia RTG [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warkoczyki Syntetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] niszcza wlosy, ale tylko gdy wykonuja je "partacze" bo innaczej tego nazwac nie mozna ja warkocze pierwsze zaplatałam majac 19 lat w gdyni - masakra!!! łyse placki brzydkie jak nie wiem co wywalone 800zł.. Kolejne robiłam przenosząc sie na śląsk też pozostawiały wiele do życzenia, ja nie wiem... te wszystkie dziewczyny same chyba sie uczą... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 12:10:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Marek Perepeczko, znany i lubiany Janosik

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    a już myślałem, że ktoś napszie coś sensownego i da zdjęcia jak looknąłe w wp że odpowiedź jest

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] uciec kurde mam bardzo zły dzień...jeszcze 6 dni...waga praktycznie drgneła tylko dwa kilo i po co mi to wszystko no...do stycznia musi być te cholerne 53 kilo...idzie mi to jak krew z nosa...jeśli już idę sama na studniówke to chociaż chuda bo nie wytrzymam...żebym mogła wnukom bez wstydu zdjęcia pokazywać...wszystkie egzaminy zdane...praca [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hello, dzien 7. Obejrzalam zdjecia kobiet, ktore znajduja sie w linku wyslanym przez Tyke i stwierdzam, ze jednak wole wygladac tak jak wygladam. Brzuszek owszem, ale to sie da zrobic samymi brzuszkami i dietka, ale te ramiona, o rany i umiesnione nogi. Cale zycie walczylam z miesniami nog i nie chce juz nigdy posiadac takich nog, teraz jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 08:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czyli ,krótko mówiąc,musi jeszcze Piotr potrenować,bo był bez szans i to 16 miejsce pełni zasłużone? Bo niestety nie mogę obejrzeć tego w internecie i nie wiem ,jak wyglądał na tle innych-śledzę tylko ten temat i zdjęcia :) [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 siłowe+jeden interwał.. patrząc na zdjęcia, wymiary i wagę to ja tu nie widzę zadnej nadwagi, Brakuje mięsnia, żeby to wyglądało bardziej estetycznie. Łatwiej by było też jakbyś pisała na bieżąco co jesz i jak ćwiczyć +obciążenia i może filmiki, żeby ocenić czy dobrze wykonujesz ćwiczenia, na pewno ktoś pomoże. A tak nagle napiszesz, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2017-11-25 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] moim celem jest 58 kg w takiej wadze czuje sie najlepiej. 2 lata temu gdy bylam jeszcze modelka,wazylam 51 kg.. i ciagle mi bylo malo ,porazka. Nawet nie pytajcie na jakiej diecie schudlam-jadlam wtedy ok 600/700 kcal na dzien jak zjadalam wiecej jak 800 to bylam na siebie zla. Oczywiscie jedzac ok 1100-1200 kcal tylam. Raz na kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najniżej 50 mcg. Letrox ze zdjęcia dostałem od kumpeli a jego data produkcji to 2007 r. Ale dziś zaopatrzyła mnie jeszcze w 1 paczkę Letroxu 50 mcg (świerzutki, jeszcze ciepły, prosto z apteki ) po południu wrzucę zdjęcia. Podjem to t4 do cyklu z testem i antkiem bo narazie mam w miarę niski BF (jak na mnie ) a do redukcji T4 się nie nadaje.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 08:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Nie wiem na ile byłby skuteczny bo kaszel był intensywny lecz psikaliśmy tylko z kolegami w powietrze więc nie wiem czy np. piecze w oczy. Mnie też bardzo ciekawi, czy jest jakiś markowy gaz który na mrozie będzie parował i inhalował, ja takiego nie spotkałem włącznie z Udapem czy ARM ll CS. Generalnie gaz na zimę to temat na osobną dysputę;) [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Miałem wszystkie możliwe gazy dostępne w Polsce , mogę stawić zdjęcia i filmiki , to o niczym nie świadczy . Kolekcjoner mieczy to nie samuraj , a nie każdy ćwiczący sw jest wielkim wojownikiem . https://www.youtube.com/watch?v=xA9w5ZvCrN4 , https://www.youtube.com/watch?v=qC6d3hWQqYg Tu np [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 17:33:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do FOXA Grenna to na pewno poniżej pojemności 89 ml. nie ma co kupować, ze względu na niewielki zasięg i krótki czas użycia w wersji 45 ml. W sumie nawet w wersji 89 ml nie jest oszałamiający, a Kolega chce mały gaz z tego co widzę. Tak samo brak efektu inhalacyjnego Greena w niektórych sytuacjach może być zaletą, a zarazem wadą np. w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-18 14:47:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie chodzi mi o zdjęcia, tylko o to jak pryskała ta wersja 2% z ostatniej dostawy...ktoś tu chyba pisał, że szerokość strumiania jest taka "standardowa"....nie Ty Henel czasem?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zdjęcia strumienia FOXa 5.3 z 2% OC wstawiał Megasmig i dysza miała czarny, mały otwór, jak w nowych Greenach.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 14:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to były Walthery? Mam pytanie - czy ktoś z Szanownego Grona używał obecnie dostępnego Walthera ProSecur Bear Defender lub Walthera ProSecur Home Defense? Zastanawiam się, jak z mocą mieszanki w w/w miotaczach. Na militaria.pl chyba pomylili się kopiując opis z Bear Defendera do Home Defense, bo jest info o 2%MC, no chyba, że tak jest? [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 09:54:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] posiadaniu, ale szukam streamu w tej konkretnie palnej wersji w pojemności mk 3-5. 2) jeśli zakładamy, że walther pro secur nowy palny w wersji chmura 74ml, to nic innego jak sabre red mk 3,5 nowy palny z inną etykietą, to czy walther pro secur stream będzie tym, czego szukam w pkt.1 - czyli wersją mk 3.5 tego palnego malucha ze zdjęcia? [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 10:04:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Panowie, czy ktoś z Szanownych Gazowników miał lub ma sabre red crossfire mk-3.5? Interesuje mnie przycisk miotający. Wpadł mi w ręce ten miotacz, termin długi, niby wszystko OK, lecz przycisk mnie niepokoi. Porównuję go do wcześniejszych sabre red cone i nigdzie nie miałem żeby był tak nisko zapadnięty oraz poniżej tych "wypustek" blokujących [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 15:22:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] go na sobie". Jeśli zarzucasz nam pisanie nieprawdy, to po co w ogóle pytasz ludzi na forum o opinie? Było pisane setki razy, że świeży i niefelerny CS działa mocno, a jak się przeterminuje, albo trafi wersja nieaktywna, to nie działa w ogóle i dlatego nie masz pewności. /SFD/2020/9/5/b242674ba8984baeacfb9291e04cebd3.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 09:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)